Straal vanuit het HART

Een moment helemaal voor jezelf; ervaar ontspanning, plezier, bewegen, verbinding en rust.

Nieuwsgierig? Kom ervaren wat Yoga, Yoga Nidra en Meditatie voor jou kan betekenen.
Wees van harte welkom op één van de lessen.

Agenda februari 2023

Volwassenen

Thema: IK BEN

Vrijdag 3 februari, 19.30-20.45, investering € 10,00

Neem een moment voor jezelf om te ontspannen. Om vanuit ontspanning verbinding te maken met je eigen kern, je mooie HART. Hier zit een rustpunt waar je altijd naartoe kunt wenden. Hier ben je en is alles al aanwezig. 

Kind-ouder

Thema: IK BEN

Zaterdag 4 februari, 9.30-10.45 investering € 15,00

Neem samen een moment voor jezelf en elkaar. Een tijd waarin je samen ontdekt, lacht, beweegt, ademt, plezier ervaart en samen ontspant. 

Agenda maart 2023

Volwassenen

Thema: De dans tussen  doen en zijn. 

Vrijdag 10 maart 19.30-20.45, investering € 10,00

Ervaar hoe je vanuit een staat van doen en denken naar een staat van zijn en voelen kunt gaan. Zachte bewegingen en de adem brengt onze gerichtheid naar buiten rustig aan weer terug naar binnen. 

Kind-ouder

Thema: De dans tussen doen en zijn 

Zaterdag 11 maart 9.30-10.30

Zaterdag 18 maart 9.30-10.30

Aanmelden via sjorssportief

Neem samen een moment voor jezelf en elkaar. Een tijd waarin je samen ontdekt, lacht, beweegt, ademt, plezier ervaart en daarna tot ontspanning komt. 

Voor vragen, informatie en aanmelden, maak gebruik van het contactformulier of neem contact op met Nelum Brummelhuis.
info@hartestem.nl / 06-10068913
Contact